Étiquette : selfcompassion
-
Cultiver l’auto-compassion, une graine à la fois!
•
Traduit et adapté par Patrice Bécotte, Professionnel en sexologie B.A. Document original, Building self-compassion, Russ Harris. L’auto-compassion, c’est quoi ça? Les difficultés et les inconforts font et feront toujours partie intégrante de ton existence. Aouche! Je sais, c’est pas évident à accueillir comme idée! Dans ton parcours de vie, tu…